do czego

jeszcze nie możesz jak doczytasz do czego służy to wtedy możesz pomyśleć oczywiście w pierwszej kolejności musisz dopracować trening i dietę

w linku podales WPC a zamiast tego chcesz izolat - to generalnie bialka o roznej kinetyce do czego Ci to bialko jest potrzebne?

A to juz zalezy kto do czego ma dostep. Twoj wybor. Pozdrawiam.

Po pierwsze pokaż tą dietę żeby było wiadomo do czego dodać :) Po drugie nie szalał bym z takimi skokami , dodawaj po 100 kcal i patrz na wagę :)

Ej niech ktos zrobi jakis post o tym czym jest np. Gainer, carbo , kreatyna, aminokwasy i do czego to sluzy, no bo to co tu sie dzieje to jakies jaja sa

fu musze cie zmartwic u mnie dodanie oliwy z oliwek do czego kolwiek powoduje odruchy wymiotne wienc wniosek jeden wg mnie nie mozna zabic smaku oliwy z oliwek

kto ci polecił jeść ryż z jogurtem :/? nie możesz na obiad ugotować 2x ryż i 2 x więcej kuraka i zjeść taki posiłek też po treningu? nie chce ci się czy jak? carbo ci nie potrzebne, do czego chcesz je wykorzystać? Po treningu siłowym glikogen w wątrobie nie jest tak bardzo nadszarpnięty

z w/w łowickie ale musisz zrozumieć najpierw do czego służy białko

Wiem ze na tej stronce co Franki94 podał są opinie . Ale mnei interesuje które z tych 2 jest lepsze np. smakowo jakościowo i wgl pod kazdym wzgledęm . a białko wiem do czego służy . ;p

wiesz co to ornityna? wiesz co to k-r-ala? wiesz do czego służą antyoksydanty? doucz się poczytaj opinie ludzi biorących 2-3 kaps dziennie tylko.. i nigdy nie pisz szybciej niż myslisz, jak to zrobiles teraz

To wlasnie widzisz tylko sie zgorszyles tym tematem. Tym ludzom naprawde nic nie brakuje a trzeba jeszcze wziasc pod uwage do czego sa zdolni tzn. jak ciezki sport sobie wybrali i jak systematycznie daza by osiagnac swoj wymarzony cel!!!

Im krótszy tym lepsza kontrola ciężaru przy treningu barków ale to tez zależy od wygody i tego do czego oprócz barków chcesz go wykorzystać Zmieniony przez - Mephisto88 w dniu 2010-02-20 18:55:20

Moze cos wiecej wiem ze ktos sie nameczyl przy pisaniu tego do czego dales mi linki ale chcial bym zeby ktos napisal posta co jesc by dobrze wygladac :)

[...] pierwsze, rzuć robotę!" A tak poważnie to rozumiem twoją sytuację, bo sam w pewnym okresie nie wiedziałem jak się po tyłku podrapać, a dowiedziałem się w końcu do czego służy przerwa na dupie jak musiałem stać po kilkanaście godzin na słońcu pocąc się jak dzika świnia. Może podrzuć cynk szefowi, że jak łapa spadnie to mniej ciasta [...]

cyproheptadyna jest antagonista receptoroow serotoninowych oraz histaminy /omoos pewnie zaraz sie do czego doczepi - ale poprawiaj jak cos nie tak ;)/; dzialanie wspomagajace laknienie, uspokajajace, antyalergiczne btw z podobnie dzialajacych /wspomaganie laknienia/ citropepsin nie jest na racepte

shadow do czego to jest link? co jest na tym filmiku bo nie wiem czy sciagac

shadow do czego to jest link? co jest na tym filmiku bo nie wiem czy sciagac

[...] wychodzi) jest foto// można je powiększyć http://img243.imageshack.us/img243/3239/05042010047.jpg korzystając z kreatora Asicsa, zastanawiam się nad typem nawierzchni - do czego zaliczyć scieżki w lesie ?? Wydaje mi sie jednak żeby zaznaczyć nawierzchnia twarda, (przy miekkiej pojawiają sie same buty Trailowe a to chyba ma sluzyć bagno bloto [...]

jak wcześniej pisałem, ja bym zostawił, im dłuższa tym lepsza. a do czego ją używasz w ogóle?

Nie ma się do czego przyczepić. Dźwigać śmiało. W powrocie najpierw biodra potem kolana ;-) I więcej dynamiki jak ci na kg zależy.